自分の問題と家の事考えすぎて死にたい。もう殺してくれ。
あなたの気持ちをお聞きして、とても心が痛みます。辛い状況にいることが伝わってきました。考えすぎると、心が重くなり、自分を責めたり、絶望的な感情にとらわれてしまうことがあります。まず、今のあなたの気持ちや状況を誰かに話すことが大切です。一人で抱え込むのはとても苦しいことです。信頼できる友人や家族に話してみるのも良いでしょう。 また、専門家の助けを受けることもおすすめします。カウンセリングや精神的なサポートを通じて、あなたの気持ちを整理し、少しずつ前に進む手助けをしてもらえるかもしれません。どんなに辛いことがあっても、あなたの命はとても大切です。今すぐにでも生き延びる選択をしてほしいと心から願っています。あなたには未来がありますし、今の気持ちはいつか変わっていくこともあります。まずは大きな一歩を踏み出すことを考えてみてください。
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