家族のしを覚悟するには？ 祖母が以前胆石が詰まり手術をしたのですが、最近熱が出っぱなしでまた胆石が詰まったのではないかと言われ、手術をした病院に搬送されました。 一週間前に施設に会いに行ったときは普通に話もできていたのに、今日行ったらもう話すこともできない状態にまでなってしまってました。意識はあり、こっちが言ってることはぼやっとは分かってるみたいでしたが。。胆石が溜まってるわけではななさそうでしたが、原因はまだよく分からないものの黄疸と浮腫が酷くなってしまってました。 高熱が出て震えだしてしまい、急いで暖めてもらい。貧血も酷いそうで輸血にもなるようです。ひとまずは抗生剤でどこまで良くなるか見るとのこと。 しかし多分もう良くはならないとのこと。最期の話もされました。どこまで望むかと。 一ヶ月前もそこの病院に入院してたのですが会いに行っときも普通に話もできましたし、状態が追い付いてもう処置することはないからと、施設に移動になったのですが そこの施設のご飯が美味しくないからと食べなくなり、経管栄養を勝手にされてしまい、それが炎症を起こして今日の状態になってしまったようです。。 今後どうなるか分かりませんが、覚悟は必要だと思います。どう覚悟しておけば良いでしょうか。怖いです。 祖母を失うことも怖いですし、母がやられてしまわないかが不安です。 人間遅かれ早かれいつかしぬことは分かってます。受け入れるには時間しかないと思ってますが、その時がきたらどうしてればよいでしょうか。大丈夫大丈夫と唱えたら良いでしょうか。 なんでもいいのでどのように考えたらいいか、おまじないでも気休めでもなんでもいいので心が落ち着くようなことを教えてほしいです。
ご祖母様の状態について、非常に心が痛むご様子ですね。大切な方の健康や命に関する不安や恐れは、誰にでも塊のように心に重くのしかかります。こうした状況では、感情が急激に揺れ動くこともありますし、恐怖や悲しみを持つことは決して不自然なことではありません。 まず、あなたが感じている「怖い」という感情をしっかりと受け入れ、その感情を持つことに罪悪感を感じないでください。人は愛する人を失うことに対する恐れを抱くのが普通です。あなたが「覚悟をする」と言われることは、確かに大変なことですが、今できる最善のアプローチは、あなた自身の気持ちや感情を大切にすることです。 心を落ち着けるために以下の方法を試してみてください。 1. **「今、この瞬間」に集中する** - 未来のことをあれこれ考えることは不安を増すことがあります。深呼吸をし、今できること、一緒に過ごせる時間に意識を向けてみましょう。 2. **感情を表現する** - 自分の気持ちや考えを言葉にしてみること、例えば日記を書くことや信頼できる友人に話すことはとても助けになります。 3. **リラクゼーション** - 瞑想やヨガ、音楽を聴くなど、自分が落ち着ける方法を見つけてみると良いでしょう。 4. **感謝の意を持つ** - 祖母との思い出や、今までの関係に感謝の気持ちを向けることで、その時間をより大切にする気持ちが生まれるかもしれません。 足りないところがあったり、どうにかしたい気持ちがあったりするとは思いますが、あなた自身の心も大切にしてください。心配や不安を抱えながらも、自分の気持ちをしっかりと受け入れながら過ごすことが重要です。どうか、少しでも心の安らぎを見つけられますように。
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