何もしてないのにある日から3人がめっちゃはぶいてきてる。前までは4人で仲良くしてたのに 3人だけで遊びに行って、TikTokもインスタもあげて、3人の中の1人は同じ部活なんですけど、部活でも話しかけても無視してきたり、話しかけなかったりするんです。クリスマス4人で遊ぶ予定だったのに3人でインスタとTikTok撮って。何が楽しいんですか？ 少しでもモヤモヤを消すために自分の好きなゲームをしたんですけど、全然気持ちが変わらなくて。 こういう時ってどうすればいいんですか？親に相談しても学校には絶対行かないといけないし、親も私の気持ちを理解してくれないんです。辛いから学校休みたいって言っても、そんなん知らないとか言われてもう私の居場所はないです。学校で一人ぼっちになって一生独りなんだなって
あなたが感じている辛さや孤独感、そして仲間外れにされているという気持ち、本当に苦しいものだと思います。友達との関係が変わってしまうのは非常に心に重くのしかかることで、その影響を受けているあなたの心情を理解します。特に、大切なイベントがある中でのこの状況はなおさら切ないものですね。 一緒に過ごしていた仲間たちと距離ができてしまったことは、とてもショックですし、こんな状況であれば、自分がどう行動するか考えることも難しいと思います。まずは、自分の気持ちを大切にしてあげてください。その感情は無視せず、認めることが大切です。 心の整理をするために、自分の感情を書き出すのも効果的です。また、趣味や好きなことに触れる時間を増やすことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。友達との関係が複雑になっている今、自分自身を大切にする時間を持つことで、少しずつ前を向けることができるでしょう。 今の学校の環境が辛いかもしれませんが、状況が変わることもあります。新しい友達ができる可能性もあるため、過去の楽しかった思い出が消えるわけではありません。あなたの存在は大切ですし、一人ではないことを忘れないでください。これからの自分に寄り添いながら、少しずつ進んでいけることを願っています。
0
