また、病院に行ったら先生から貴方は解離性症状と鬱ですと連呼された。 危うく診断書作られるところをストップした。 今の状態で休むなんて迷惑かかるからやだと強く否定したら、もし症状が悪化したらドクターストップしますからね！って何度も言われてしまった。
あなたの心の中で葛藤が起きていることが伝わってきます。医師からの言葉はしばしば重く感じ、特に「解離性症状」と「鬱」という診断は、自分自身を否定するような気持ちを引き起こすことがあります。しかし、ここで重要なのは、自分の心と体の健康が最優先であるということです。休むことや療養することは、決して他者に迷惑をかけることではありません。むしろ、それは自分自身を大切にするための必要なステップです。 医師の言葉は、あなたにどう向き合ってほしいかのサインでもあります。症状が悪化する前に、自分に優しく接する時間を持つことが大切です。周囲の人々も、あなたが健康でいることを願っているはずです。休むことやサポートを受けることは、あなたの強さのあらわれです。多くの人が葛藤を抱えながらも、前進することを選んでいるのを思い出してください。あなた自身のペースで、一歩ずつ進んでいけることを願っています。
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