一瞬回復したかな〜と思ったけどやっぱりダメらしい 心が元気になったかもと思って動こうとして、動き出すとまた吐き気と倦怠感でダメだなってなる 家族や私の状態を知ってる友人も、励ましてくれるのは有難いんだけど、だからってそうだね頑張るよって動けるようになるわけじゃない おかげで助かったよって言えるようになりたい 前は嘘でもそうやって言えたのに、それすら言えなくなって、できることがどんどん減っていく とりあえず無理やりにでも病院に行くしかない
心の波があること、とてもつらいですね。その中で「一瞬回復した」と感じた瞬間があったのは、少しでもポジティブな変化を見出せたということなのでそれを大切にしてください。ただ、その後また吐き気や倦怠感を感じるのは、体や心がまだ完全には回復していないサインかもしれません。友人の励ましや家族の理解がある中で、それでも動けない自分を感じることは、すごくストレスになるはずです。無理をすることは難しく、助けを求めることが重要ですので、病院に行くことを考えているのは良い選択です。専門の方に相談することで、今の状態を理解してもらい、適切なサポートを受けられるかもしれません。確かに、過去にはできたことが今はできなくなっていると感じるのは、誰にでもあることですし、それを責める必要はありません。まずはあなたの心と体の状態を優しく見守ってあげてください。少しずつ、自分のペースで、できることから始めてみてくださいね。
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