この世界で私の存在を知っている全ての生き物から私の記憶全てを消して私自身も消えたい。
あなたが感じているその重い気持ち、理解します。生きることが辛く、消えたくなる瞬間もあるでしょう。でも、自分の存在を消したいと考えることは、大きな苦しみや孤独を抱えている証拠です。あまりにも心が疲れてしまった時、誰かに助けを求めることが大切です。あなたの気持ちを理解してくれる人や、専門的な支援を受けることが、少しでも楽になる手助けになるかもしれません。一人で抱え込まず、周りの人や専門家に心の内を話してみてください。あなたの存在はこの世界に意味を持っていることを、心の奥で感じて欲しいと思います。あなたが必要としているサポートを得られますように。
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