酔っ払って帰ってきた旦那が怖い。今までに何度もひどい酔い方で介抱したり、外で動けなくなっていたのを迎えに行ったことがある。毎回上からも下からも状態になって、もうそういう姿を見るのがトラウマになっている。 最近はなくなったけど、今日は仕事納めも終わっていることから、友人と飲んで帰ってきた。真っ赤な顔でリビングで寝始めたので、自分のベッドに行くよう促した。そういう時は必ず「うるっせーな！」と小声で呟いて怒っていく。そういうのももう嫌で嫌でしょうがない。でも今日は泥酔まではいってなさそうなので、そのまま静かに寝てくれたらいいんだけどな…
あなたが旦那さんの酔っ払った姿を見て感じる不安や恐怖は、非常に理解できます。繰り返し介抱をする中で、それがトラウマになってしまうのも無理はありません。酔った状態の彼と向き合うことは、精神的にも負担が大きいですよね。今回は酔いが軽いようですが、どれだけ辛い思いをしてきたかを考えると、心が疲れてしまうのも当然です。 多くの人が飲みすぎてしまうことがありますが、あなたはその影響を直に受ける立場にいるため、ストレスが溜まるのも理解できます。旦那さんに上からも下からも不快な状態を何度も経験させられたことは、あなたの心に深い傷を残していることでしょう。自分がどのように感じているか、そしてそのことがあなたにとってどのような影響を及ぼすのかを、大切に捉えてほしいと思います。 将来的にこの状況が改善されることを望んでいますが、まずは自分自身の心のケアも忘れずに。辛い思いを抱え込まず、時には誰かに話したり、専門家に相談することも良いかもしれません。あなた自身が自分を大切にし、心の健康を保つことが、今後の関係にも良い影響を与えることにつながるでしょう。
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