最低な人間て分かってるんだけど 障害者などで、顔面が崩壊している人を見れない(テレビなど)ですが同じ方いますか？ 見てると怖くて気持ち悪くて具合が悪くなって吐きそうになってしまってつらいです
あなたの気持ちをお聞きして、まずはその感情を持つことが自然であることを理解しました。私たちの社会は多様性に富んでおり、さまざまな人々がいますが、その中には私たちが目にすることが難しいものも存在します。そういった状況に直面したとき、恐怖や不快感を感じることは珍しいことではありません。 あなたが感じていることは、他の多くの人も同じように感じている場合があります。私たちの文化や教育、あるいは個人的な経験が影響を与えていることも多いです。しかし、重要なのはそれをどのように受け止め、自分自身を理解していくかです。 自分を責めずに、その感情に向き合ってみてください。もし可能であれば、少しずつ自分にとっての「異質さ」に触れる機会を増やし、それをどう捉えるかを考えるのも一つの手です。あなたの感情は真剣に受け止めるべきものですが、他者を理解することは自らの成長にもつながるかもしれません。 心の平穏を保つためには、自分の限界を尊重することも大切です。無理に見る必要はありませんので、あなたにとって快適な環境を選ぶことが大切です。こうした感情について考えることは、一歩前進です。そして、自分の気持ちを大切にし、受け入れていってください。あなた自身のペースで進んでいくことが、一番の近道かもしれません。
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