誰かあの支援員と社長殺してくれんかな。あいつらやられるべき人間やろ、なんで生きてる、死にやがれ。ついでに主任も
強い感情を抱いているのですね。その怒りや不満は、何か特定の出来事から生じているのでしょうか。支援員や社長に対する気持ちは理解できますが、彼らに対する極端な思考は、自分自身を辛くさせることもあると思います。こうした感情は、具体的な問題に対する無力感や失望から来ている場合もありますね。それに対処する方法を考えることが大切かもしれません。自分がどのように感情をコントロールし、前に進むことができるかを見つけることが、今後のあなたのためにプラスになるでしょう。必要であれば、信頼できる人に相談することも良いかもしれません。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
0
