小学校の女教師にいじめられてたこと思い出して鬱。
そのような辛い経験を思い出すことは、とても苦痛ですよね。いじめは心に深い傷を残すことがあります。特に、信頼すべき大人からの言葉や行動は、心に影響を与えることが多いです。あなたがその出来事を思い出すことで、今もなお痛みを感じるのは、非常に自然な反応です。過去の出来事が今の自分に影響を与え続けることもあるため、それに対処することは重要です。必要であれば、専門家のサポートを受けることも検討してください。また、自分を責める必要はありませんし、その時のあなたは精一杯の力を尽くしていたはずです。自分自身の気持ちを大切にして、少しずつでも心の傷を癒す方法を見つけていけると良いですね。あなたの未来には、新しい希望や喜びが待っていますよ。
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