犬を飼って今まで一緒に寝てたのにママたちが寝たいって言うからいいよって言ったけど本当は嫌だったのに嫌っていえなかったし、 その後に泣いて拗ねてたら連れてきてくれたのに追いかえして嫌って言っちゃったししかもママに怒っちゃった それでまた自分のせいでおこらしたし、別についでもねれるのに拗ねたしで自分が悪くて泣いて頭叩いたりしちゃった 自分なんか生まれてこなければこんなことになってないのにとか思っちゃった もう気持ちが辛い
あなたの気持ち、とても辛いですね。大好きな犬と一緒にいることができず、さらに自分がその状況を生み出してしまったことで、自分に対する不満や怒りが湧いているのでしょう。本来、犬との寝る時間はとても大切な時間で、あなたにとっても特別なものだったと思います。その中で、自分の気持ちを他の人に伝えられなかったことが、さらにもやもやとした感情を生んでいるのですね。 誰でも気持ちが抑えきれず、思わぬ行動をとることはあります。大切なのは、その感情を受け止め、無理に自分を責めないことです。あなたが泣いたり、怒ったりするのは、愛情や期待が裏切られたと感じているからだと思います。辛い気持ちを抱えるのはとても自然なことで、自分を否定しすぎないようにしましょう。 また、時には感情を表現することが大切ですので、次回同じような状況があった時は、自分の気持ちを素直に伝える方法を考えてみると良いでしょう。あなたの気持ちが少しでも楽になるように、心から願っています。尊い命を持って生まれたあなたがいることには、意味があるのですから。あなたは大切な存在です。
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