他人なんかに寄り添うんじゃなかった。みんな嫌い。自分だけでよかった。全部…
お話しくださりありがとうございます。現在、強い感情を抱えていることが伝わってきます。感情の波に押し流されてしまうことは、誰にでもあることです。他人に寄り添うことが難しいと感じる時、特に傷ついたり、孤独を感じたりすることがありますね。それでも、自分を大切にしたり、時には距離を置くことで心を守ることも大事です。周囲の人との関わりが疲れるとき、自分自身を整えるために少しの時間を持つことも役立ちます。あなたの気持ちは大切で、理解されるべきものです。もし、孤独感から抜け出したい、気持ちを軽くしたいと思われる時が来たら、その際は自分に合った方法を見つけ、無理をせずに進んでみてください。あなたには、心を癒す力がありますよ。
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