准看護師として17年精神科病院でやってきました。しかし、どこに変わっても、手先が不器用で、使えん、何回目これ？何でできんの？と責められ続け7年前適応障害抑うつ状態になり、治療してます。月に1度カウンセリングと、診察を受けてます。そして、先月から一般病院回復期リハビリテーション病棟勤務してます。しかし、女性看護師しかいなく、話し相手もいません、仕事の事は、話しますが、馴染めなくしんどいです。男は1人だけで、馴染めません、どうしたらよいですか？
まず、あなたが長い間精神科病院での経験を積んできたこと、そして新しい環境に挑戦していることは素晴らしいことです。しかし、そこに感じている苦しみや孤独感はとても理解できます。職場環境が合わないと感じることは、特に新しい場所でのストレスを増す要因になりがちです。 まず最初に、手先の不器用さや周囲の責めに対するあなたの感情についてですが、自分を責める必要はありません。長年の経験があるあなたでも、新たな職場では慣れが必要ですし、誰しも最初は不安や戸惑いを感じるものです。また、声をかけてくる同僚たちも、あなたの努力を知らない場合が多いかもしれません。自分のスキルを活かせる機会を探すことが、あなたの自己肯定感を高める手助けになるかもしれません。 馴染めないという感覚は、しばしば時間が解決してくれますが、プラスアルファのアプローチとしては、共通の趣味や関心を持つ同僚と少しずつ会話を増やしていくことが考えられます。少し勇気を出して、自分から話しかけてみることで、意外に話題が見つかるかもしれません。また、男性の同僚がいるとのことですが、彼との交流を深めることで、気持ちが軽くなることもあるでしょう。 今の職場が全てではありませんし、もし今が辛いと感じるなら、サポートや新たなチャレンジを模索することも大切です。あなたが心地よく働ける環境を見つけることを応援しています。
0
