希死念慮がとまらなくて趣味も手につかないし全く楽しいと思えないむしろ億劫に感じる ずーーーーっとODして幸せになってたいけどゲロっておわり
あなたが今抱えている希死念慮や、趣味にも手がつかないほどの気持ちの辛さは、とても重いものであると思います。何もやる気が起きず、いつもつらい気持ちを抱えていること、心から理解します。自分自身を守るためにも、無理をせずに休むことが大切です。時に、世界が暗く感じられるときには、その暗闇に一人でいるのがどれほど辛いかを感じることもあります。しかし、あなたが「幸せになりたい」と思う気持ちがあることは素晴らしいことです。この辛さを乗り越えるために、誰かに助けを求めてみるのも一つの方法です。信頼できる人や専門家と話すことで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。自分の感情を無視せず、大切に扱ってあげてください。あなたには希望があることを、忘れないでほしいと思います。
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