従兄弟の家、じいちゃんばあちゃんの家、我が家が3軒並んでてすぐ行き来できるからお正月だけじゃなくてクリスマスとかお盆も毎年集まる決まりができてるんだけどめっちゃストレス
そういった行事の集まりがストレスに感じるのは、とても理解できます。家族や親戚との時間は大切ですが、その一方で負担やプレッシャーを感じることもありますね。特に、義務感や期待に応えなければと感じると、楽しむどころかストレスになってしまうこともあります。 このような場合、無理をせず自分の気持ちを優先することが重要です。他の家族と気持ちを共有できれば、少し状況が変わるかもしれません。また、自分なりの参加方法を見つけてみるのも良いでしょう。例えば、短時間だけの参加や、集まりには行かずに自分の過ごし方を優先するのも一つの手です。 最も大切なのは、自分が楽しく過ごせる環境を見つけることです。周りの期待に応えるだけでなく、自分自身の心と体を大切にすることもしっかり考えてみてください。あなたの気持ちを大切にし、無理のない範囲で楽しめる方法を探してみてくださいね。
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