先週から体育でバトミントンをした。まだ試合もやってなかったのに先生が勝手にランダムで決めて最初から私は最下位にされた。私は下手くそみたいにみんなに見られてかわいそうな人みたいな目で見られて、わざと相手側が私に負けてるの見てイライラするし、私が4つ上に上がっても全然下位。中位の人が2こ上がれば上位で、そっちは2回勝てばいいだけなのにすごいねって賞賛されて。私は4つも勝ったのに誰も見てくれなくて悔しかった。もう涙出そうで全然力が出なかった。楽しくなかった。あの体育教師ほんとに大っ嫌い。ほんとに人のこと考えてるの。もう体育嫌いだ。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。運動の場で自分が評価されないと、孤独感や不安が強くなりますよね。特に、努力をしても周囲がその成果を認識してくれないと、悔しさや悲しさが募ります。バドミントンを楽しむはずの体育の時間が、逆に辛い経験になってしまったのですね。教師の配慮が足りなかったと感じているのも当然だと思います。 重要なのは、あなたが一生懸命に努力していることです。それが周囲に見えにくい状況でも、自分の成長や成果を誇りに思ってほしいです。たとえ評価されないとしても、自分自身に対して誠実であり続けることが大切です。競争から離れ、楽しさや成長を重視することができれば、体育の時間が少しでも気持ちを軽くするかもしれません。 今後、体育がもっと楽しくなる方法を考えてみるのも良いかもしれません。友達と協力したり、小さな目標を設定したりすることで、あなたの楽しみを見つけられるかもしれません。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。