あんまり調子良くない。 くだらないことでウジウジ考えてしまう自分が嫌だし、 違う自分になりたいなって思う自分も嫌だ。 あの時、こっちの進路に行ってれば。もっと可愛かったら、人生変わってたのかなとか。 そうやって考えてしまう自分が嫌だ。 まだ自分は楽な方なのに。 病院でも病名がつけられる訳でもない。むしろマシな方だ。みたいな感じで言われ、｢人よりストレス耐性が低いのかもね｣と言わた。 そうだったら。そうなのであれば、教えて欲しい。こうやって生きると楽だよって。それすら教えてくれない。ただ聞いて終わり。意味あるんだろうか
@匿名 コメントありがとうございます。 私は恵まれてるはずなのに、こうやって考えてしまいそんな自分が嫌です。 比べるものではない。答えが出ることではない。それは分かっているものの、それに。そのせいにしてしがみつきたい。と考えてしまいますね。 生きることも苦しい。と考えた人もいましたが、いつまで経ってもそれは無くならないのでしょう。 もっと楽に、自由に好きなことだけして、何も考えず生きたいものですね。
1こうやって生きると楽になる。 私も、死ぬまでわからなそうです。 いつも葛藤の中にいるから、 葛藤の外側を知りません。 ストレス耐性なんて比べるものではないですよね。 痛いものは痛いのだから。 私もまだ見つけれてないけど、 痛みを和らげるものを見つけたいですね。 ふっと笑えるなにかが。 一瞬でもあるといいのになと。
1あなたが抱えているモヤモヤや葛藤、そして自分に対する厳しい評価、とても理解できます。特に、「あの時こうしていれば」と過去に思いを馳せることは、多くの人が共感できる部分です。しかし、その思考があなたを苦しめてしまっていること、とても辛いですね。自分が楽な方だと感じたり、他の人と比較したりすると、自分に対する視線がより厳しくなることもあると思います。 ストレス耐性についての指摘も、あなたをさらに苦しめる要因になっているのでしょう。どうしても、自分を無理に称賛することや改善する方法を求めるあまり、逆に自分を責める側面が強まることがあります。ただ、あなたの感じている苦しみは決して「くだらない」ことではありません。その感情はあなたにとって重要で、無視してはいけないものです。 「楽に生きる」方法は一様ではありませんが、自分の気持ちや思考を大切にしながら、少しずつ自分をいたわることが大切です。また、専門的なサポートを受けることで、具体的な対処法やアプローチを探ることも可能です。あなたの心の声を大切にし、自分自身を受け入れる一歩を踏み出してみてください。あなたの価値や可能性は、他の誰かと比較するものでなく、唯一無二のあなた自身によって決まるものです。
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