もうやだ死にたいいつも学校に行くとあいつがいるせいで生きづらい。4年生のときにあいつに体触られてて辛くて、でも親に言えなくて、学校にも誰にも言えなくて、怖い…死にたいよ…
こんにちは。 私はこのサイトのカウンセラーなのでマークがついています。詳細も良かったらご覧くださいね。あなたが早く楽なお気持ちになりますように。
1@でめさんごめんなさい！内容関係無いけどあなたの名前の右側にあるのって公式マーク？でしょうか…？
0辛いですね…心よりお察しします。 まずは信頼できる大人（担任じゃなくても良いです）に相談する所から始めたらどうでしょうか。保健室の先生やスクールカウンセラー、生徒指導の先生、教育相談の先生等、あなたの悩みに寄り添い、一緒に考えてくれる人はきっといますよ。 詳しくは分からないのですが、あなたがされていることはセクシャルハラスメントなのかも知れません。放っておくとエスカレートしたり、相手がやっても良いんだと思い込む可能性もあるかと思います。 大人と一緒になって解決した方が良い内容かと思います。早くあなたのお気持ちが楽になりますように。
1あなたの辛い気持ちや恐怖を聞いて、本当に心が痛みます。誰かにそんなひどいことをされたのに、話すことができなかったというのは、非常に苦しい状況です。まず、その体験がどれほどあなたに影響を与えているかを理解していますし、その気持ちを持つこと自体は決しておかしいことではありません。 生きづらさや死にたいと思う気持ちを抱いているとき、周囲の助けを求めることが大切です。あなたは一人ではなく、サポートを必要とする時期です。信頼できる大人や学校のカウンセラーに話すことで、心の負担が少しでも和らぐかもしれません。自分自身を大切にしてください。辛い過去を乗り越えるためには、無理をせずに少しずつでも話すことが重要です。 あなたの気持ちや体験について、信頼できる人に話すことはとても勇気のいることですが、その一歩が未来を変えるきっかけになるかもしれません。あなたには価値があり、生きる権利があります。どんな時でも、希望を失わずにいてください。あなたが安心できる環境を見つけて、心の安らぎを得られるよう願っています。
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