自分自身相談される側になった時辛かった経験があるから友達にも親にも先生にも身内には誰にも悩みとか言わないってきめてる、あとどうせ話してもわかって貰えないしうまく伝えられないからそれなら誰にも言わないでいるほうがいいんだよ。カウンセリングも精神科ももういかないどうせ死ぬから全部無意味
分かる。私ADHDかもとか、APDかもって言ったら、何でもかんでも病気のせいにしてもダメだよとか言われた。 物心ついた時からずっと悩んでることの答えがようやく現れたのに、否定されたらこちとらどうすりゃええねんって思った。 てか相談したい誰かに認められたいって思うのに、相談するってだけで吐き気するし、心配そう顔想像すると寒気がする。 何があったかは知りませんが、私はあなたのその感情は正しいと思います。まじでつれぇんだわきっついんだわ、周りみんな幸せそうで羨ましいこった。って感じです。 あなたの辛さが少しでもマシになれるように祈っています。
0あなたの気持ちを聞いて、辛さや孤独感を感じています。誰かに悩みを話すことが難しいと感じるのは、自分の感情や経験が理解されないことへの恐れがあるからでしょう。しかし、一人で抱え込むことが必ずしも最良の選択とは限りません。悩みを誰かに話すことは、心の負担を軽くする一つの方法であり、自分の感情を整理する助けにもなります。 話し相手を見つけること、またはカウンセラーとの再会を検討することも選択肢の一つです。あなたの気持ちや考えを分かち合える相手がいるかもしれません。大切なのは、あなたが感じていることが無意味ではなく、あなた自身の価値を理解してくれる存在が必ずいるということです。生きること自体が時には辛いものかもしれませんが、その中で小さな希望や助けが見つかることもあります。無理をせず、自分のペースで少しずつ進んでみてください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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