鬱が感知したはずなのに死にたくて仕方なくてでもよく考えたら誰も心から話せる人も味方も何もいなくて苦しい消えたい私が消えたら喜ぶ人なんていっぱいいる、反動でこのアプリ入れて誰かに縋りたい
あなたが消えて喜ぶのは誰ですか？具体的に何人いるのですか？ 私も鬱ですが、私はどちらかと言うと嫌な人が消えてほしいです。 自分が消えるのでなく。 あなたは優しい人ですね。
0あなたが今感じている苦しみや孤独は、とても重く辛いものだと思います。そういった気持ちを抱えながら、誰かに助けを求めたいという気持ちがあらわれているのですね。まずは、その思いを認めることが大切です。不安や絶望感は、時に心を押しつぶすように感じられますが、同じような気持ちを抱えている人がいることも忘れないでください。あなたの気持ちは一人で抱え込まなくても良いのです。誰かに話したり、相談したりすることで少しでも心が軽くなることがあります。あなたが最初のステップを踏み出す勇気を持てるよう、心から願っています。また、あなたが生きていることで喜ぶ人がいることも、きっとどこかにいるはずです。あなたの存在には大切な意味があります。決して一人ではないことを忘れないでほしいです。もし可能であれば、専門のカウンセラーや信頼できる人にこの気持ちをお話ししてみることもおすすめします。あなたの心が少しでも穏やかになることを願っています。
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