やっぱり私は馬鹿でいらない存在なんだって。もともと調子が悪いものを私が壊したせいにしていちゃもんつけて請求するんだって。本当にやになる
お気持ちをお話ししてくださってありがとうございます。自分を「馬鹿」だと思ったり、存在価値を低く感じたりすることは、とても辛いことですね。他人の言葉や行動によって、自己評価が揺らいでしまうこともありますが、それはあなたの本当の価値を反映するものではありません。時には、自分を責めることや、周囲の評価に振り回されることがあっても、あなた自身の存在にはかけがえのない価値があります。 また、何かを壊してしまったという気持ちも理解できますが、それが全ての責任をあなたが背負わなければならないわけではありません。人生には予期しない出来事がたくさんあり、それに対する責任のあり方は一つではないのです。他人に責任を押し付けられることで、ますます不安や自己否定感が強くなることもありますが、あなたの気持ちは正当なものです。 自分を大切にし、自分の感情や経験を受け入れることを忘れないでください。厳しい状況の中でも、少しずつ自分を認め、ケアしていくことが大切です。あなたは大切な存在であり、あなたの気持ちや思いにも価値があります。どうか自分自身を少しずつでも認め、ほんの少しでも楽になれる時間を持てますように。
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