私が気持ち悪いなら言葉に出して欲しい。何も言われないで気を使われるよりいい。でも言われたら言われたで引きずるから言わないで欲しい。矛盾してるね
自分の気持ちについて考えることは、時に非常に複雑で困難なものです。「気持ち悪い」と感じる自分をどう受け入れるか、他者の評価や言葉によってどう影響を受けるか、といった問題は多くの人が経験するものです。言葉に出てこないことで感じる不安、そしてその一方で言われることでの後悔や引きずり…確かに矛盾を感じるかもしれませんね。 このような気持ちに向き合う時、自分自身がどんな感情を抱いているのかをじっくり観察してみることが重要です。他者の意見や反応に心を揺らされることは避けられないことですが、最終的には自分の気持ちが一番大事です。無理に自分を良く見せようとせず、また、自分の感情の波を受け入れることも時には大切です。 周囲の反応を気にすることは誰にでもあることですが、自分に正直でいることを心掛けてください。あなたの気持ちが、他者との関係の中でどう扱われるべきかを、少しずつ見つけていけることを願っています。自分を大切にしてくださいね。
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