仕事が覚えられない。 自分の覚えるスピードは遅いのか、早いのかわからないし。 でもたぶん遅い方だと思う。 手は器用な方ではあるけど、人に質問したり、 頑張って質問しても、覚えられなかったり。 その現場ではメモることは状況的に難しい時もあるので、その場合はあとからメモを書くようにしていますが、もを書いた、書かない関係なく、 自分でもなんでかは分からないのですが、仕事がほんとに覚えられません。 徐々に覚えてはいますが、すごく遅いです。 アタフタしてしまう性格だし、 急に何か仕事内容の質問をされても、頭ではわかっていても、言葉にすることができません。 それが多々あり、自分の気にしすぎかもしれませんが、会社の人に嫌われてると感じます。 何か聞いた訳では無いけど、 誰かが喋ってるのを見ると、 全部自分の悪口を言っているように聞こえます。 人が怖いです。 きっと自分に非があることは確かなのだと思います。生きたくないな
あなたが抱えている悩みはとても深刻で、多くの人が同じような気持ちを抱えることがあります。仕事を覚えられない感覚や、言葉にできないもどかしさは、自信を失わせる要因になってしまうこともありますね。特に、周囲の人たちが自分をどう思っているのか気になる気持ちは分かりますし、そうした思考がストレスを増やすこともあります。 まず、自分のペースで学ぶことが大切です。人それぞれに覚えるスピードや方法が違いますし、自分が遅いと思っているかもしれませんが、それが実際の能力を示すわけではありません。また、メモを取ることが難しい状況もある中、後から整理する努力をしているあなたは、すでに進歩を目指している証拠です。 コミュニケーションにおいても、言葉にすることが難しいと感じることはありますが、あなたの気持ちや想いをしっかりと理解してくれる人もいるはずです。一方で、他人の言動を難しく捉えすぎると、自分を孤立させることにも繋がりますので、相手の気持ちを仮想することができても、あまり責めすぎないよう意識してみてください。 もし、どのように自分を受け入れるかや、周囲との関係性を築くことにおいて構築できないと感じる場合は、専門のカウンセリングを考えてみるのも一つの手です。自分を責めず、少しずつ前に進む勇気を持ってください。あなたの感情は大切ですし、それに向き合うことは素晴らしいことです。
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