3月の下旬に膝の怪我して2週間の経過観察を今日終えて結果は、5月の連休明けまで走るのはまだ控えた方がいい。連休中の大会もやめた方がいいとの事。総体までに治るかな、、 もう、辛い。
怪我の調子はいかがですか。 連休中の大会に出られないこと、悔しいし悲しいですね。 総体までに治るかどうかも不安な気持ちを抱えて本当に辛いですよね。 総体までは、まだ少し時間があると思いますから、 今はできるだけ安静にして治療に専念してくださいね。 もしも気が滅入るようでしたら、 下半身に負担をかけずに体幹を鍛えるトレーニング方法もあるようなので 顧問の先生などに相談してみても良いかもしれません。 どうか、あまり無理しないでくださいね。 怪我の調子が一刻も早く良くなりますように！
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