自分もそう思うことがありますが生きていれば楽しいこともあると思ってなんとか生きてます 頑張りましょうとは言いません、頑張ります！
0あなたがそのように感じていること、とても辛いと思います。命の重さや価値を感じにくくなる時期は、誰にでもありますが、その気持ちに寄り添う場が必要です。まず、あなたの思いを誰かに話すのは、とても大切なことです。信頼できる人に話すか、プロのカウンセラーに相談するのも良いでしょう。 辛い気持ちは、一時的なものかもしれません。感情は変化するものであり、今は見えづらいかもしれないけれど、未来にはあなたにとって嬉しいことや楽しいことが待っているかもしれません。もし、あなたが抱えている問題が単独で解決できないものであれば、少しずつでもサポートを受けることが大切です。あなたを支えてくれる人々が、周りには必ずいます。 無理をせず、自分を大切にしてください。必要な時に支えを求めることは、とても勇気がいることですが、それ自体があなたの強さを示します。自分のペースで大丈夫ですから、一歩ずつ進んでみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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