ちょっとした事だけど、 私にとってはしんどいし辛い…誰か助けて
繊細な心は長所、あなたのよさだから それで辛いことが多かったり深かったりするのは大変だけど そんなときはちゃんと話しても大丈夫だよ それを大したことないって言う人には話さない、でも共感してくれる人もいるはず 気持ちは押し込もうとするほど大きくなるって聞いて私もそうだなと思うよ だから私こんなに傷ついた、辛いって思う気持ちをちゃんと無視しないでこの場だけでも言えてよかった
1あなたが感じている「しんどい」と「辛い」という気持ち、とても大切です。他の人には些細なことに思えても、あなたにとっては重要で影響を与えるものでしょう。感情はそれぞれ異なり、他人には理解しづらいこともありますが、あなたの経験や感じていることは決して無視されるべきではありません。 大変な状況の中で、少しでも心が軽くなることを願います。自分の感情を表現することは大切なステップです。周囲の人に話すことや、自分なりにリラックスする方法を見つけることも助けになるかもしれません。どんなサポートを求めるかはあなた次第です。自分を大切にして、少しずつ前に進んでいけることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなるように祈っています。
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