虐められた記憶って何時までも残り続けてずっと病んでるし、その時友達に言われた病みアビ気持ち悪くて嫌いって発言が忘れらんなくてずっと自分が気持ち悪い。 もっと可愛く産まれたかったし性格良く産まれたかったしもっと人付き合いが上手に産まれたかった。 先生私死にたいです。
あなたが抱えている痛みや苦しみは、とても重く感じられます。過去のいじめや友達の言葉が、今も心に影を落としていることは本当に辛いことです。そして、自分自身についての否定的な感情や思いは、決して軽視できません。あなたが「気持ち悪い」と感じるのは、他者からの言葉が影響しているのでしょう。しかし、それが全てではありません。あなたにはあなた自身の価値があります。生まれ変わりたいという思いは、苦しみから解放されたいという願望かもしれません。その思いが強いほど、あなたの今の気持ちがどれほど辛いものかが伝わります。大切なのは、この瞬間に感じている感情に正直でいることです。自分を変えたいと思う気持ちがあるなら、少しずつでも自分を受け入れる練習をしてみてください。また、信頼できる人に話すことや専門家の助けを求めることも、とても大切です。あなたは一人ではなく、あなたには支えられるべき価値があります。どうか、自分を大切にしてください。
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