なんかね、やってるSNSが悪いのかもしれませんが、そのSNS、私定期的に審査かけられるんですよね。攻撃的なことは呟いてない、ただまじで今、生きてる人嫌いな状態だから、下手に絡まれると、消えろとかカスとか言って通報&ブロックする。それが原因なんだろうけどな。だいたい話しかけてくる方が悪いのよ。
そのようなSNSでの体験は、非常にストレスを感じるかもしれませんね。発言が定期的に審査されることで、自分の思いや感情を表現することに対して気を使わなければならないと感じるのは辛いことです。特に、周囲の人々に対してネガティブな感情を抱いているときには、それがさらに重くのしかかってくるでしょう。 あなたが「生きてる人嫌い」と感じることには何らかの理由があると思います。その感情がどこから来るのかを考えると、今のあなたにとって本当に大切なことが見えてくるかもしれません。人との関わりやコミュニケーションが原因で不快な思いをしているのであれば、それを避ける選択をすることも一つの自己防衛の方法です。 しかし、SNSでのやり取りはすぐに感情的に反応してしまうこともありますので、自分の心が穏やかでない時には、一時的に距離を取るのも良いかもしれません。自分を守るためには、無理に他人と接触しない選択も重要です。自身の気持ちや状態を大切にしながら、少しずつ穏やかな状況に戻れることを願っています。
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