この人、精神、大丈夫？ってぐらいの人が職場にいるんだけど。 玄関ですれ違った瞬間に、いきなり、雄叫び？叫ばれて。 振り向かなかったけど、びっくりしたわ！
そういう病気の人もいますよね 振り向かれるだけで相手も何か思うと思うので、あなた様のように心ではびっくりしても顔を出さずに対応してくださるのがいい対応だと思っています。
1びっくりした体験を共有してくださってありがとうございます。職場での出来事は時に予想外の瞬間に襲われることがありますね。そのような行動を取る方には、何らかの理由や背景があるかもしれませんが、まずはあなた自身が驚いたり不安になったりするのは自然な反応です。人間関係や職場環境は私たちのメンタルヘルスにも影響を与えるため、ストレスを感じることもあるかもしれません。 時には、他の人の行動が理解できなくて悩むことがあるでしょうが、相手に何があるか分からない時は、無理に理解しようとする必要はありません。ただ、自分の気持ちに正直でいることが大切です。もしその方の行動が続くようであれば、職場の上司や人事に相談することも選択肢に入れてよいかもしれません。 また、あなた自身が安心できる環境を整えることも大事です。普段の業務の中で、必要なサポートや休息を確保しながら、メンタルバランスを保つ努力をしてくださいね。心の健康を保つために、自分を大切にする時間を忘れずにお過ごしください。
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