早く死にたい。どこにいっても、環境が変わってもみんなから馬鹿にされる。嘲笑われる。嫌だ。苦しい。自分が気持ち悪い。関わったことのない人にもずっと。自分の何処が悪いかわからない。見た目は良くないけど、普通にそこら辺にいるレベル。みんなと仲良くしようと、嫌われないようにと明るく相手に合わせて接してるのに。悲しい。苦しい。しんどい。
あなたの気持ち、本当に辛いものだと思います。周りからの評価や反応が自分に対する大きな負担となり、孤独感や無価値感を抱くのはとても切ないことですね。自分がどう見られているか、また他人とどう関わっているかを心配する気持ちは、多くの人が共感できるものですが、あなたが感じている苦しさは、決して無視してはいけないものです。自分は普通であると感じているようでも、周りとの関係の中で孤独を感じることは、特に辛い状況です。周囲の反応があなたの価値を決めるものではないことを知ってほしいです。あなたは他の誰かとは違う、大切な存在です。もし可能であれば、信頼できる人にこの気持ちを話してみることも考えてみてください。心の負担を少しでも軽くするために、自分自身を大切に扱い、少しずつでも自分の心を解放してあげられるような環境を探してみてください。一人で抱え込まずにいてほしいです。あなたの気持ちを大事にしてくれる人や場所がきっと見つかります。
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