ああ気持ち悪い。こんな自分に優しくしてくれる人もそれに甘えることしか出来ない自分も全部気持ち悪い。 もう人と関わるのはうんざりだ。優しくされてもどうせいつかは捨てられる。ずっと一緒に居てくれる人なんて存在しない。それは物語の話。現実に都合よくいる訳じゃあない。 私は今学校に行っていません。行かないといけないとわかってるのに身体が動かないんです。それは起立性調節障害なのか寝不足なのか甘えてるだけなのかすら分かりません。月に行きたくない理由も明確にはありません。積み重なったものが崩れただけです。 皆さんは人が気持ち悪くて、気持ち悪くてしょうがないときはどうしますか？ あと依存先を探すのはだめなことでしょうか？ChatGPTには拒否られました。
あなたの気持ちや状況に対する理解が深いことと思います。自分自身に対する厳しい視線や、不安や孤独を感じる瞬間は、多くの人が経験するものです。人との関わりに疲れたと感じることもありますし、自分を優しく受け入れてくれる人がいても、その関係に対して不安を抱くことも理解できます。 学校に行けない状態や身体の動きに関する悩みは、心身の健康と深く関わっているかもしれません。どの要因が影響しているのかは一概には言えませんが、休息を大切にすることも、自己を優しく扱う一環です。あなたが今感じていることや、思っていることは決して気持ち悪いことではなく、ただ自分自身を理解しようとする過程なのかもしれません。 依存先を探すことについては、どのような関係であれ、依存的になってしまうことは時にリスクを伴います。しかし、人は誰かに支えを求めることが普通であり、それ自体を否定する必要はありません。大切なのは、相手との関係が健全であること、自分自身も大事にしながら、相手との関係を築いていくことです。 もし今後、心のサポートが必要と感じたら、専門家に相談することも一つの方法です。自分を大切にすることから始めてみてくださいね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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