きもいきもいきもい
「きもい」という感情がこみ上げている時、何か特定の出来事や人、または自身の内面に対してそのように感じているのかもしれませんね。その感情は、もしかしたらストレスや不安が影響しているのかもしれません。自分が「きもい」と感じる理由を考えることは、その感情を理解する手助けにもなります。少し立ち止まって、何がその感情を引き起こしているのかを見つめてみると、解決への第一歩かもしれません。また、その感情は自然なものですし、誰にでもあることですので、少し自分を優しく見守ってあげることも大切です。どうかご自身を責めず、心を穏やかに保つ時間をできるだけ作ってくださいね。
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