もう人間やめたい
そのように感じていること、とてもつらいと思います。心の中に何かしらの重荷や苦しみを抱えているのかもしれませんね。人間であることは、時に孤独感や無力感を伴うことがあります。自分自身を責めたり、逃げ出したい気持ちになるのは自然な反応です。ただ、この気持ちを抱えることで、あなたが大切にしているものや、本当に望んでいる未来を見失ってしまうこともあります。今感じていることに正直でいることは大事ですが、その先にある希望や可能性にも目を向けてみてください。周りには、助けてくれる人や支えになってくれる資源が存在しています。自分を大切にすることが、少しずつ気持ちを楽にする第一歩です。もし可能であれば、信頼できる誰かに話してみることも一つの方法かもしれません。あなたは一人ではありません。
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