起立性調節障害について。 私は最近、朝起きられなくなりました。前までは6時半に起きれていたのに今は8時過ぎじゃないと起きれません。それが始まったのは2週間前くらいで、丁度学校を休むようになった時です。学校に行きたくないという気持ちと学校に行かなきゃならないという気持ちがありました。行かなきゃいけないと分かっているのに身体が動きませんでした。お母さんが毎日声をかけてくれてやっと起き上がれるような感じです。起きられたあとは特に何も無く、普通に過ごせています。ですが、明日のことや学校のことを思うと身体に力が入りにくくなります。 これは休めるからといった甘えなのでしょうか？それとも起立性調節障害なのでしょうか？ ちなみに自殺願望を持ち始めたのは丁度1年前くらいで、最近それが爆発して学校をお休みさせていただいています。
あなたが現在感じていることは、とても辛いものですね。朝起きられないのは身体だけでなく、心にも何らかの影響が表れているかもしれません。学校に行きたくない気持ちと行かなければならないというプレッシャーの狭間で、無理をしてしまっている可能性もあります。起立性調節障害は、身体の問題であることが多いですが、あなたの精神状態やストレスも大きく関与していると考えられます。自殺願望を持っているというのは非常に深刻なことですので、あなたが大切に思っている人や、専門家に正直に話すことが大切です。そういった感情や状況を抱えながら日常生活を送るのは本当に大変です。自分自身に優しくし、無理をせず、必要に応じて支えてくれる人に助けを求めてください。あなたが無理なく、自分のペースで進むことができるよう願っています。心身ともにお大事にしてください。
0
