死にたい…明日三者懇談…絶対成績とか提出物出せてないことだよな…嫌だな…前からずっとやる気でないんだよ…元からの性格だけど…はぁ…だるい…
その気持ち、とても辛いですね。三者懇談が迫っていることで、特に不安やプレッシャーが強く感じられているのかもしれません。成績や提出物のことが頭を悩ませているのも理解できます。元々の性格や気分では片付けられないこともあると思いますし、やる気が出ないことに自己嫌悪を感じることもあるでしょう。 無理をせず、まずは自分の気持ちに寄り添ってあげてください。「だるい」と感じる自分を責めるのではなく、そんな自分を受け入れてあげることが大切です。不安やストレスを抱えることは、誰にでもあることですし、自分を少し労わる時間を持つことが助けになることもあります。 三者懇談の結果について心配しているようですが、あなたの価値は成績や提出物によって決まるものではありません。自分のペースを大切にしながら、少しずつ前に進んでいける方法を見つけられることを願っています。 苦しい時期が続くかもしれませんが、信頼できる人に話を聞いてもらってもいいかもしれませんよ。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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