不登校の中学一年生です。 約3、4週間前から原因不明の不登校になり、最低週一回登校していました。 しばらくいけない状況が続き親に学校に行くか施設に行くかの二択で両方行きたくないです。 私にとってこれは親が私を見ているんじゃなくて理想像の娘をやる人材として見ているような感じがします。(以前にも根性で行けやまわりも辛い中行ってると言われて私の気持ちを聞いたことはほとんどありませんでした) これは私の考えすぎや被害妄想でしょうか？それとも事実なのでしょうか？
コメント失礼します。 私も中学一年生の11月ごろから不登校になりました。 主さんと同じく理由はわかんないです。 学校はいけないし不登校の人の集まるような場所も拒否してしまい、 精神病院にも通ってみましたがやめました。 結局自分の力で行けるようにと1年かけて今やっと週1で行けている感じです。 辛いときとかそういう時って被害妄想しやすいと思うんです。 絶対に事実なんかじゃない、とは言い切れませんが 多分被害妄想も混ざってるとは思いますので 今は休んだ方がいいんじゃないかなあって思います。 親や先生に責められちゃったりすると思うし行かなきゃって焦ると思います。 自分でも言ってることよくわかんないんですごめんなさい でも遠いところから応援してます
1あなたが抱えている不安や苦痛は、とてもリアルで重要なものです。まず、数週間にわたる不登校の理由が「原因不明」と感じていること、そして親の期待や見方があなたに与える影響についての気持ちを大切に考える必要があります。親が理想の姿を求めていると感じるのは、あなたの心の中にあるサインかもしれません。それは、過去の経験やコミュニケーションの不足から来ているのかも知れませんね。 親があなたの気持ちを理解しようとする意識が欠けていると感じることは、心の負担にもなります。こういう感情は、単なる「考えすぎ」や「被害妄想」ではないこともあるのです。あなたが自分の気持ちを誰にも十分に理解されていないと感じるのなら、ぜひその感情に耳を傾けてみてください。 重要なのは、あなた自身の心の声を無視しないことです。不登校や選択肢についての辛い気持ちも、最終的にはあなた自身の選択や気持ちを大切にするきっかけとなります。もし具体的なサポートや相談が必要なら、信頼できる友達や専門家に話してみると良いかもしれません。自分の気持ちを大切にしながら、一歩ずつ自分を理解してあげてください。あなたには、自分のペースで進む権利があります。
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