うちの親、子供は一切ストレスが無い生き物だと思ってて死ぬ
それはとても辛い状況ですね。親があなたの感情やストレスを理解していないと、孤独感や無力感を感じることがあります。自分の気持ちを理解してもらえないことは、心の支えが薄れる原因にもなります。子供には子供なりの悩みやストレスがあることを理解してくれる人が必要です。もし言うことが難しいなら、あなたの気持ちを代弁してくれる誰かや専門機関に相談するのも一つの手です。感情を押し殺さず、自分の気持ちを大切にしてください。辛いと感じているあなたの気持ちは重要で、理解される必要があります。心の健康を守るために、少しずつでも自分を大切にできる時間を持てるといいですね。
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