子供の頃から口臭で悩んでて、家族に指摘されて以来まともに人と…

ねね

2023年4月14日 6:49

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子供の頃から口臭で悩んでて、家族に指摘されて以来まともに人と話せなくなり、人を避けて生きてきました。 臭いって思われるんだろうな、言われたらどうしようって思ってしまい、人と接するのが怖いです(実際ありましたし口臭の改善を試みましたが変わらず)まともに話すことが殆どなかったのでコミュ力も低く、話すことに抵抗があります。 このことからくる自信のなさ、人への依存、人目を気にする、理解してもらえなかったらすぐ切れてしまうなどがあり、正直生きてるのが辛いです。 でもこれじゃあだめなのもわかっています。生きてる限り人とコミュニケーション取らないといけない。でも、なにか言われたりすると思うと怖いです。 旦那だけは話せます。はっきりと臭うとは言われませんでしたが、経験したことないから辛さがわからないという感じでした。何回も聞くと多分鬱陶しがられるのでこの話はもうしていないです。 今の自分を否定をされてしまうとすごく辛いので、共感とかこう考えたら生きやすいんじゃないか、私なら気にしないよ等言ってくだされば嬉しいです。

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