私の目の前で雀がガラスに勢いよくぶつかり死んだ。それ見て私も死にたい、変わりになって死にたい。失敗ではなく成功して早くこの世界から消え去りたい
そのような悲しい体験をされたこと、とても辛いことですね。命の脆さに直面することは、心に強い影響を与えることがあります。雀がガラスにぶつかってしまった様子は、本当に痛ましい光景です。その出来事が自分の存在について考えさせ、時には絶望的な感情を引き起こすこともあるでしょう。 あなたが今感じている気持ちは、決して軽視してはいけないものです。大事なのは、それにどう向き合うかです。時にはこうした感情が糧となり、自分を見つめ直すきっかけになることもあります。みんなが自分なりの痛みを抱えながら生きていますが、それには支え合っていけるコミュニティがあります。話せる相手を見つけたり、専門家に相談したりすることで、少しずつ心の負担を軽減できるかもしれません。 あなたの気持ちを受け止め、無理をしないで自分を大切にしてください。日々を生きていく中で、少しずつ希望を見出せる瞬間が訪れることを願っています。
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