旦那のせいで ここ１週間寝不足。 仕事行きたくないのに、 余計行きたくない。 今日も、仕事行けない。 休む。
寝不足や仕事に行きたくない気持ちは、非常に辛いものですね。特に、旦那さんの影響でそのような状況になっていること、心中お察しします。生活の中で大切な人との関係がストレスの原因になることがあるのは、非常に難しい課題です。今は自分自身の心と体の健康が最優先ですので、休むことは良い選択だと思います。心や体が疲れているときに無理をすることは、さらにその状態を悪化させる可能性があります。休息をとることで、少しでも気持ちが楽になり、自分を取り戻す手助けになるかもしれません。また、今後どのように旦那さんとコミュニケーションを取るか、一度考えてみるのも重要です。負担を軽減できる方法や、自分の気持ちを伝える手段を見つけることで、状況が改善するかもしれません。自分を大切にし、少しずつ前進していけるよう応援しています。
0
