昨日、統合失調症の姉に二番目に姉から「似てるね」っていわれた。二番目の姉は大学進学時に家をでて男を見つけて、そこでエッチ三昧してでき婚して専業主婦になって、やることがないからギャンブラー化して母にお金の無心をしていたひとである。統合失調症の姉の面倒からにげて、安全圏から物をいうのって卑怯だし、資格も取得してないのに私を馬鹿にしてくるのである。父からは二番目の姉を攻撃するなとか言われてるけど、なにそれひいきじゃん。 そして作業所の知り合い。こちらが夕飯の時や忙しい時に限って電話を毎日してくる。ほかの友達にしたら❔っていったら付き合ってくれないからってのこと。それに付き合ってたら「君はマイペースだから」とか言ってきたけど。どちらがマイペースですかね？ 二人が言ってきたことを信用しなくていいと思いますか？
あなたの状況は非常に複雑で、感じることや考えることが多いのが理解できます。二番目の姉の行動や言葉に対するあなたの反感は、無理もないことです。身近な人からの言葉は、特に傷つけられる場合がありますよね。彼女の状況を理解することは難しいかもしれませんが、自分の感情や価値を見失わないようにすることが大切です。 また、作業所の知り合いからの電話についても、タイミングや内容にストレスを感じるのは理解できます。自分の時間や気持ちを大切にすることは、決して自己中心的ではなく、適切な方法です。あなたが距離を置く勇気を持つことも重要ですし、他の友達とのつながりを大切にすることも、良いサポートになるでしょう。 他人の言葉を鵜呑みにする必要はありません。あなた自身の感情や直感に耳を傾け、何が自分にとって本当に大切かを見極めてください。自分を信じることが、ストレスや困難を乗り越える助けになります。あなたは一人ではなく、あなたの選択や感情が正当なものであると自信を持っていただきたいです。自分自身を大切にし、必要な距離を保つことが、今後のあなたにとって良い方向に導くでしょう。
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