本音ってどうやって声に出すんだっけ？ 笑わず真剣に話したいのに、頭のどこかに相手に心配させないように笑顔になるっていうベースがある。いつになったら本音話せる？？
相手に気を使ってるみたいですね。 本音を言えないのは貴方のその優しさが原因でしょう…笑 良いことなんですが、そのままでは自分の心が持たなくなります。 本気で話し合える人はいますか？自分で良ければ相手になります。笑 暴言でも何でも良いです、感情のままにDMで書き殴ってください。(゜゜)
1すんんんんごいわかる！！！ 自分の本音話して相手に気遣わせたくない感じ！ 中々本音話せる人っていないですよね😢 深めの話とか本音トーク大好きなので、私でよければ気軽に話しかけてください🫶
1本音を声に出すのは、簡単なことではありません。特に、他人の気持ちを考えすぎてしまい、自分の感情を押し込めてしまうことは多いです。まず、あなたが本音を話すことに対して不安を感じるのは、相手が心配したり、理解してくれないのではないかという恐れから来ているのかもしれません。そのため、まずは自分自身がどんな思いを抱えているか、じっくり考えてみるのも良いでしょう。 自分の感情を理解することが、話す第一歩です。そして、それを他人に伝えるためには、まず自分自身を受け入れ、許可することが重要です。他人の反応を気にするあまり、自分の声を抑え込む必要はありません。もし本音を話した時に相手がどう感じるかが気になるなら、逆に自分の気持ちを尊重することの重要性を強調することが大事です。 あまり深刻にならず、リラックスした状態で話そうとすることも助けになります。友人や信頼できる人との会話から始めて、小さなことで自分の思いを伝える練習をするのも効果的です。最初は微小なことから一歩ずつ、自分の本音を少しずつ声に出すことを意識してみてください。少しずつ慣れてくると、次第に本音を自然と話せるようになります。自分の心の声を大切にしながら、焦らず進んでくださいね。
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