少しの間投稿するのボタンが反応しなくてどうしようかと思いました 死ぬかとおもった
大変でしたね。その瞬間、一時的に不安や焦りが襲ってきたのではないでしょうか。特に、自分の思いや感情を誰かに伝えたいとき、その道が閉ざされるとすごく孤独に感じることがありますよね。あなたが感じたような強い感情は、時に過剰に思い詰めてしまうことがあります。それに対して「死ぬかと思った」という表現は、当たり前の反応ではないものの、思わず出てしまう気持ちがあることを表しています。このような時は、まずは深呼吸をして、冷静になってみてください。そして、今こうして投稿できたこと自体が大切なことだと思います。もし同じような状況が再び起こった時は、その感情を一度受け止めつつ、安心感を取り戻す方法を考えてみてくださいね。あなたの思いを大事にしていってください。
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