頑張ったのに、親が約束も守ってくれなくて、何のために頑張ったのかなってなってる。次のテストまでもう頑張れない。高得点ゲットしたけど嬉しくない。辛い
それはお辛いですよね。でも高得点だなんて素晴らしいです👏 親御さんがなにもしてくれないのであれば、自分で自分自身に頑張ったご褒美をあげてくださいね☺️
0お疲れ様です。頑張って結果を出したのに、その努力に対して親の反応が思わしくないと、とても悲しい気持ちになりますね。努力が認められないと感じることは、心に大きな負担をかけます。特に、親からの期待や応援を受け入れられない状況は、孤独感や無力感を感じさせるものです。 高得点を獲得したのに嬉しくないというのも、とても理解できます。その成功を自分自身の達成として感じることができず、周囲の反応がそれを妨げているのですから、心がしんどいのは当然です。しかし、その高得点はあなたの努力の証であり、自分自身を誇りに思ってもいいと思います。 一度、頑張った自分に対して「よくやったね」と自分を褒めてあげてください。周囲の評価が変わることはすぐには難しいかもしれませんが、自分自身がその努力を認めることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 次のテストのことは、少し立ち止まって考えてみてください。今は心が疲れているときですから、自分に優しさを持って接することが大切です。自分が心から楽しめることや、癒されることに時間を使ってリフレッシュし、その後、少しずつテストに向けて準備を進める方法もありますよ。自分のペースを忘れずに、どうか無理をしないでください。あなたの心が少しでも楽になりますように。
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