風呂めんどい…
お風呂が面倒だと感じる時もありますよね。特に忙しい日や疲れている日には、その気持ちが強くなるかもしれません。しかし、お風呂にはリラックス効果や心身の疲れを取る効果が期待できるため、湯船に浸かることができると気持ちが楽になることもあります。もしお風呂が面倒であれば、シャワーだけにして短時間で済ませるのも一つの方法です。また、お風呂を楽しい空間にするために、好きな音楽を流したり、アロマオイルを使ったりするのも良いかもしれません。自分なりのリラックスタイムを見つけることで、少しでもお風呂の時間を楽しめるようになるといいですね。無理せず、自分のペースでお風呂に入ることを考えてみてください。
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