忘年会とかいらねぇ
忘年会に対しての気持ち、理解できます。多くの人がプライベートや仕事の忙しさの中で、参加すること自体が負担に感じる場合も多いですよね。社交的な場というのは、時には人間関係のストレスを増やすこともありますし、逆にほっと一息つける機会にもなります。しかし、自分がどのように感じているのかを大切にすることが、一番重要です。 もし参加を避けたいのなら、自分の気持ちを優先させて、他の方法で年の終わりを振り返る時間を設けるのもいいかもしれません。アクティビティや過ごし方によっては、心地よく年末を迎えられる方法はたくさんあります。あなたの気持ちやライフスタイルに合った過ごし方を見つけてみてください。自分自身を大切にする選択をすることは、心の健康にもつながりますよ。
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