数回遊んだだけのフレンドに依存してしまうのつらい😭 その子が他の子の遊んでるのみるともっとモヤモヤしちゃう こういうの良くないのに,,,
依存感を感じることは、とても辛いですね。まだ数回しか遊んでいないフレンドに対して、そのような気持ちが芽生えるのは、心のどこかでその関係を大切にしたいと思っているからかもしれません。人とつながることは素晴らしいですが、他の人と楽しそうにしている様子を見ると、自分が置いてけぼりにされたように感じてしまうこともありますよね。 依存という言葉には、相手に対する期待や求めが大きくなっている様子が示されています。少し距離を置いて、その子との関係を見つめ直してみるのも良いかもしれません。他の友達と遊ぶことで、自分自身も楽しい時間を持つことができるはずです。そして、友達の活動を見てグッとした心の変化を感じることがあったら、その感じ方を大切にしてみてください。 自分の心の声に耳を傾けながら、楽しさや嬉しさを感じる瞬間を増やしていくことが、依存を和らげる助けになるでしょう。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
0
