連絡こなかった 最悪 ほんといらいらする 事前の打ち合わせもあるし、今週中にしないといけないのに 自分から今日中って言ったくせに いらいらする
ご気持ちをお察しします。連絡が来ないと、不安や苛立ちが募るのは自然なことです。特に、事前の打ち合わせがある状況では、スケジュールに対するプレッシャーも増しますよね。「今日中に」と言ったのにその通りに進まないと、自分の期待や努力が裏切られたような感じがしてしまうのも理解できます。こうした場合、相手の事情や考えを想像すると少し気持ちが楽になることがありますが、結果的にはあなたの感じていることが大切です。自分が受けたストレスについて、無理に消化しようとせず、一度その感情を認めてみるのも良いかもしれません。必要であれば、今後の関わり方を見直すことも選択肢の一つです。自分の感情に正直に向き合って、少しでも気持ちが軽くなることを願っています。
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