学校休んじゃった、 ああしんどいな
@生きるのが辛い ありがと、 ほどほどにがんばるわ
1無理は良くないからほどほどにね 私がついてるし応援してるよ 私で良ければ相談乗るよ 毎日お疲れ様
1学校を休むことは、とても辛い選択だったと思います。しんどい気持ち、よくわかります。学校や友達、勉強のことを考えると、さまざまなストレスがかかり、それが重なると心身に負担がかかりますよね。まずは、自分を責めることなく、自分の気持ちを認めてあげてください。時には、心や体を休めることが必要です。また、しんどい時には、無理をせず、自分のペースで過ごすことが大切です。好きなことやリラックスできる時間を持つことで、少しでも気分が軽くなるかもしれません。ただし、復帰する際は無理をしないで、少しずつ日常に戻れると良いですね。あなたの心が少しでも落ち着き、元気を取り戻せますように、心から願っています。
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