娘のことは大好きでたまらないのに一日家にふたりでいるのが辛くて辛くてこんな自分が情けなくて消えてなくなりたくなる
一対一、つらくなる時ありますよね。 子供のことは大好きなのに、なんでこんなこと思うんだろう、って、私も感じたことあります。 子どもが小さくて、出かけられない乳児期、会話もあまり成り立たなかった時よく思ったかな。 時々来る郵便さんや宅配さんと喋るのが唯一の他人との関わり。 悩みすぎて、わいふぁいさんがこれ以上辛くならないことを願ってます
0あなたの感じている辛さについて、まず最初に理解してほしいのは、その気持ちが自然であるということです。愛する娘さんと一緒にいることができて幸せな反面、一緒に過ごす時間が長くなると、心の負担が大きくなることもあります。子育ては時として非常に要求されるものであり、自分の気持ちを犠牲にしてしまうこともあるかもしれません。 このような感情を持つ自分を責める必要はありません。多くの親が同じような感情を経験しています。大好きな子供と毎日を過ごすことが、自分にとって時にプレッシャーとなるのは、愛情の裏返しとも言えるでしょう。ひとりの時間が持てないことや、自分自身の時間が制限されていることがストレスになっているのかもしれません。 自分の気持ちや感情について正直でいることは大切です。自分を受け入れてあげてください。可能であれば、少しでも自分の時間を持つ試みをしてみてください。大好きな娘さんに対しての愛情を上手く持続させるためには、時には自分自身のケアも重要です。自分の心が軽くなることで、より良い関係を築けることもあるでしょう。無理をしないで、少しずつ自分を大切にしてあげてくださいね。
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